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Reto abdomen fuerte, abdomen sano

 

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Te preocupa tu flacidez abdominal y quieres mejorar tu postura? Piensas que tienes volumen abdominal a lo largo del día? ¿Quieres mejorar el dolor lumbar? ESTE ES TU RETO!

  • El reto consiste en un programa intensivo para todos los géneros y tipos de pacientes, donde se realiza trabajo de CORE + hipopresivos estáticos y dinámicos.
  • Se realiza una valoración inicial presencial del tono, fuerza y u200bu200bcompetencia muscular de la zona abdominal y glútea, así como de la diastasa abdominal.
  • La valoración posterior se realizará de forma online.
  • El programa incluye: 1 video semanal + 1 clase en directo semanal + valoración previa y posterior.
  • DURACIÓN: 6 semanas.
  • Precio: 95 €
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