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Esta actividad es un tipo de gimnasia que se basa en garantizar la buena movilidad del cuerpo, concienciarse de los cambios que sufre la mujer en todo el embarazo y preparar el cuerpo para el parto, tanto la musculatura pélvica, así como toda la espalda para que la futura madre llegue en las mejores condiciones al día del parto.

Estas clases ayudan a que conectes con tu bebé y disfrutes de los beneficios que aporta hacer una actividad dirigida y controlada por profesionales especializados en fisioterapia obstétrica.

Debido a la actual situación el Centro ha querido incluir un nuevo servicio para realizar las clases en DIRECTO a través de una plataforma online, así podrás realizarlas clases cómodamente desde casa, como si estuvieras en el Centro.

Hemos creado 3 versiones para que puedas elegir la opción que más se ajuste a tu situación:

  1. - VERSIÓN DIRECTO: Son clases que se realizan los viernes a las 18: 30h y te conectas a esa hora para realizar la clase.
  2. - VERSIÓN a CASA: Si no puede realizarla en el momento, puedes descargarte la clase y hacerla cuando tengas un rato.
  3. - VERSIÓN CLASE PRESENCIAL: clase presencial en el Centro manteniendo distancia de seguridad de 2m entre alumnos todos los viernes a las 18: 30h.
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