Fisioterapia

La fisioterapia es una ciencia de la salud física con la que prevenimos y tratamos los diferentes problemas musculoesqueléticas y posturales del cuerpo.

También permite mejorar el bienestar físico general y, en el Centro Núria Caballé la combinamos con otras disciplinas como la osteopatía y la PNI, con el fin de ofrecer un tratamiento lo más esmerado posible a cada paciente. 

La base de nuestros tratamientos es la terapia manual. Lo aplicamos tanto en las sesiones de fisioterapia del aparato locomotor, como cuando trabajamos con otras especialidades de fisioterapia y con la osteopatía. Por otro lado, disponemos de aparatología de última generación como el Biofeedback o la Tecarterapia (diatermia profunda o radiofrecuencia) para complementar los tratamientos manuales.

El ejercicio terapéutico es también una herramienta clave en nuestros tratamientos, que incorporamos tanto en las sesiones individuales como en las clases grupales de actividades dirigidas.

Para tratar cada disfunción de forma óptima, nuestro equipo de fisioterapeutas está especializado en diferentes campos de la fisioterapia:

• Fisioterapia del aparato locomotor. También conocida como fisioterapia traumatológica o reumatológica.
• Fisioterapia abdomino-pelviana.
• Fisioterapia cráneo-mandibular.
• Fisioterapia deportiva y entrenamiento funcional.
• Fisioterapia respiratoria infantil.
  
  

 ¿Cuándo se recomienda la fisioterapia?

La fisioterapia puede ayudar a personas de cualquier edad: bebés, niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad. 

Es muy útil para tratar y prevenir lesiones, tanto en deportistas de élite, como en deportistas amateurs o en personas que no practiquen actividad física.

Asimismo, es de gran ayuda antes de una cirugía y después de ésta, así como en las diferentes etapas de la vida de la mujer que implican cambios a nivel físico y hormonal: embarazo, postparto, menopausia y postmenopausia.

Con la fisioterapia tratamos un amplio abanico de disfunciones, como son:

• Patologías de la columna vertebral: dorsalgia, lumbalgia, cervicalgia, ciatalgia, hernias discales, etc.
• Patologías musculares: contracturas, sobrecargas, roturas fibrilares, fibromialgia, etc.
• Patologías ligamentosas y articulares: esguinces, tendinitis, tendinosis, condropatías, capsulitis, tenosinovitis, derrame articular, artrosis, artritis, etc.
• Patologías óseas: fracturas, luxaciones, edemas óseos, osteoporosis, contusiones, etc.
• Disfunciones cráneo-mandibulares: bruxismo, crepitaciones, falta de apertura bucal, dolor mandibular, subluxaciones mandibulares, etc.
• Disfunciones del suelo pélvico y del abdomen: diástasis abdominal, incontinencia urinaria, prolapsos pélvicos, urgencia miccional, estreñimiento, dolores pélvicos, dolores en las relaciones, cesáreas, dolor pélvico, incontinencia anal o de gases, etc.
• Recuperación pre y postoperatoria: cicatrices, recuperación funcional, ejercicio terapéutico, reducción de la inflamación y dolor, etc.
• Cefaleas, migrañas y vértigos de origen tensional.

Beneficios de la fisioterapia 

Los beneficios de la fisioterapia sobre la salud son muchos. Aquí citamos algunos de ellos:

• Reduce las tensiones musculares.
• Alivia el dolor crónico, mediante técnicas y ejercicios de movilidad articular y de los tejidos blandos, restableciendo la función muscular, etc.
• Mejora la movilidad, coordinación y equilibrio.
• Recupera el tono y la fuerza muscular.
• Libera las tensiones fasciales y bloqueos articulares.
• Evita todo tipo de lesiones y caídas, identificando y fortaleciendo aquellas áreas del cuerpo con debilidad muscular o esquelética.
• Relaja el cuerpo y la mente.
• Favorece la calidad del descanso.
• Permite tratar las cefaleas y migrañas, ya que éstas tienen un origen físico.
• Mejora el rendimiento deportivo.
• Aporta vitalidad.
• Mejora la función cardiovascular y pulmonar.
• Puede evitar la necesidad de cirugía, restaurando el tejido afectado y devolviendo la movilidad al mismo.
• Favorece y acelera la recuperación después de una cirugía de cualquier tipo: cesárea, reemplazo de cadera, de rodilla o de una articulación, etc.
• Ayuda a combatir patologías asociadas a la edad, como la osteoporosis, la artritis y el dolor articular, ahorrando la necesidad de pasar por quirófano y el riesgo que esto puede acarrear.
• Reduce la dependencia de los medicamentos, ya que trata y elimina el dolor de forma alternativa.

Nuestro enfoque de la fisioterapia

¿Buscas un fisioterapeuta en Sant Cugat? Nuestro enfoque se basa en atender a cada paciente de forma personalizada, con un trato cercano, respetuoso y desde una mirada integral. 

Es decir, combinamos diferentes campos de la fisioterapia, la osteopatía y también aplicamos la PNI, según las necesidades específicas de cada paciente, para abordar cada patología de forma óptima. 

Cada tratamiento se inicia con una primera visita en la que realizamos una valoración funcional de fisioterapia, para valorar al paciente y seleccionar las técnicas de tratamiento más adecuadas en cada caso. En esta visita inicial, te realizaremos una entrevista, para conocer tu motivo de consulta, tus antecedentes físicos y emocionales, si tomas medicamentos o no y otros datos de interés.

Seguidamente, realizaremos una exploración, basada en la palpación, tests y mediciones con aparatología, para evaluar síntomas y signos de forma óptima. Esto nos permitirá, también, poder comparar tu situación inicial, con cómo te encuentras la próxima vez que vengas a visitarte. 

El siguiente paso será empezar el tratamiento aplicando las técnicas manuales y de aparatología más innovadoras.

Para finalizar esta sesión, te indicaremos unas pautas y ejercicios terapéuticos para que puedas realizarlos desde casa.

También contamos con actividades dirigidas individuales o grupales que pueden ser de gran ayuda en tu recuperación.

Las siguientes visitas se basarán en profundizar en el tratamiento, para seguir obteniendo beneficios a corto y largo plazo.

A lo largo del proceso de recuperación tu implicación es muy importante para conseguir los mejores resultados. Por eso, te queremos compartir una serie de consejos que esperamos que te ayuden a seguir las pautas terapéuticas que te hayamos recomendado:

• Si sientes dificultad para realizar los ejercicios que te hemos indicado, comience con lo que puedas. Por ejemplo, en lugar de hacer 20 minutos de ejercicios, puedes empezar con 5-10 minutos, dos o tres días a la semana. Fíjate pequeños objetivos y podrás conseguirlos más fácilmente.
•  Si aún así te sigue costando seguir las rutinas terapéuticas, háblalo con nosotros y te daremos trucos y consejos sobre cómo incorporarlas en tu día a día.
•  Si tu motivo de consulta son unas molestias que tienes desde hace tiempo, procura que el momento de inicio del tratamiento no coincida con un pico de estrés a nivel laboral o familiar. Así podrás integrar los pequeños cambios que te proponemos de forma más fácil.

Vamos, tu recuperación es importante. Pide una primera visita con nuestro equipo y te ayudaremos a mejorar su estado de salud global.

Especialidades y técnicas de fisioterapia que te ofrecemos

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