El web no està optimitzat per IExplorer, és millor utilitzar Mozilla Firefox o Chrome
Informació de la càpsula
La gimnàstica terapèutica és ideal per a aquells que volen fer esport de manera suau i saludable, reeducar la postura i alliberar la tensió física i mental.
Aquest tipus d'exercici, guiat per una fisioterapeuta, és especialment indicat per a persones amb dificultats per fer exercici exigent, lesions cròniques o en rehabilitació de patologies com osteoporosi, mal d’esquena o cirurgies prèvies.
La càpsula inclou treball de respiració, consciència corporal, estiraments i tonificació del core. A més, es treballa l'elasticitat, l'equilibri i la propiocepció, acabant amb una breu relaxació.
Qui pot accedir
Aquest tipus de gimnàstica és ideal per a persones amb dificultats per fer exercici exigent, lesions cròniques o en rehabilitació de patologies com osteoporosi i mal d'esquena. També és perfecta per a aquells que volen reprendre l'activitat física després d'un període d'inactivitat.
Com és el format
Les càpsules estan creades amb alta resolució i penjades per que puguis realitzarles pas a pas, guiades per professionals especialitzats en la matèria del centre.
Que inclou
El vídeo de 30min d'alta resolució de gimnàstica terapèutica per fer a casa + accés a vídeos relacionats amb la càpsula triada gratuïts. Accés en diferit il·limitat.
Qui imparteix aquesta Càpsula? Coneix al professional
Núria Caballé
Fisioterapeuta i directora del Centre Núria Caballé. Divulgadora en salut femenina i professora universitària en fisioteràpia del sòl pelvià (UAB). Està especialitzada en reeducació uroginecològica i visceral i, amb una trajectòria de més de 20 anys donant classes grupals d'exercici terapèutic.
Tota la seva formació de màster i postgrau s'ha focalitzat en l'estudi de disfuncions abdomino-pelvianes per entendre millor el desenvolupament de la dona en totes les etapes de la seva vida. Apassionada de la seva professió, acompanyar dones, com tu, a millorar la seva qualitat de vida és el seu objectiu prinicipal.
Quins beneficis aconseguiràs amb la càpsula d'embaràs actiu?
Millora la postura
Corregeix alteracions posturals i alinea el cos, prevenint dolor i lesions.
Regula el to muscular
Enforteix i tonifica els músculs, millorant la força i l’estabilitat general del cos.
Suport durant la rehabilitació
Ajuda a recuperar força i mobilitat en lesions i patologies com osteoporosi i mal d’esquena.
T'interessa? Compra la càpsula i comença avui a cuidar-te
Accedeix a la compra per accedir al video
Accès il.limitat
Preu 25€/ càpsula
Càpsula valorada en 40 euros.
Preu de llançament actual té quasi un 50% de dte.
Rebràs un correu electònic amb el comprovant de la compra
Accedeix a la teva càpsula directament des de l'apartat "Visualitza la teva càpsula del menú principal"
Previament cal fer login amb el teu usuari i després a disfrutar del exercici!
Contacte
centre@nuriacaballe.com (email)
619446566 (watss)
Si vols tenir un tronc propioceptiu a casa, amb les mides estàndards i el logo del Centre, el pots comprar a la recepeció del Centre. Truca'ns i reserva'l!
Ja les tens aquí!
------------
Compra la teva càpsula
Exercita el teu cos des de casa. Tendràs la teva rutina per començar a posar-te en forma i mantenir el teu cos actiu. Comença JA!
