El web no està optimitzat per IExplorer, és millor utilitzar Mozilla Firefox o Chrome
Informació de la càpsula
Vols treballar la teva pelvis pel part? Aquesta càpsula t'ajudarà a comprendre l'importància de treballar correctament la teva pelvis per tal de que estigui mòvil i lliure durant l'embaràs i el part, evitant molèsties lumbo-pelviques.
El moment del part és un esdeveniment únic i significatiu en la vida d'una dona i la seva família. Durant el part, el cos de la dona experimenta una sèrie de canvis físics i emocionals mentre dóna a llum al seu bebè. És per això que la pelvis ha d'estar lliure per que es faciliti tant el procés de dilatació, expulsiu i naixement del nadó. Això pot conduir a una experiència de part més positiva i satisfactòria tant per a la mare com per al seu bebè.
Qui pot accedir
Està indicat per a totes les dones embarassades, en qualsevol trimestre de l'embaràs. També està indicada per aquelles embarassades que tenen molèsties a la regió lumbar, pèlvica, glutia, púbica o perineal. Per últim, recomanem especialment aquesta càspula d'exercicis per aqulles dones i parelles que s'estan preparant per a donar a llum.
Com es el format
Les càpsules estan creades amb alta resolució i penjades perquè puguis realitzar-les pas a pas. Estan guiades per fisioterapeutes especialitzades en sòl pelvià, i amb una gran experiència i formació en en la matèria, és a dir, en embaràs, part i obstetrícia.
Que inclou
El vídeo d'alta resolució d'exercicis i tècniques per treballar la pelvis (postures facilitadores per afavorir la dilatació, exercicis i estiraments per poder alliberar la pelvis, treball respiratori i eines per cuidar el sòl pelvià durant l'expulsiu entre d'altres) + accés a vídeos relacionats amb la càpsula triada. Accés en diferit il·limitat.
Qui imparteix aquesta Càpsula? Coneix al professional
Núria Caballé
Fisioterapeuta i directora del Centre Núria Caballé. Divulgadora en salut femenina i professora universitària en fisioteràpia del sòl pelvià (UAB). Està especialitzada en reeducació uroginecològica i visceral, gimnàstica hipopressiva i exercici terapèutic, amb una trajectòria de més de 20 anys donant classes grupals.
Tota la seva formació de màster i postgrau s'ha focalitzat en l'estudi de disfuncions pelvianes, uroginecològiques, anorectals, preparació al part, postpart i dolor pelvià crònic. La seva formació ha anat lligada sempre a poder entendre millor el desenvolupament de la dona en totes les etapes de la seva vida. Apassionada de la seva professió, acompanyar dones, com tu, a millorar la seva qualitat de vida és el seu objectiu prinicipal.
Quins beneficis aconseguiràs amb la càpsula de preparació pel teu part?
Eines per alliberar la teva pelvis
Les tècniques que s'ensenyen en aquesta càpsula et poden ajudar apendre consciència de l'importància que té la postura del teu cos i la pelvis durant tot l'embaràs i, en especial, a l'hora del part. És per això, que aprendràs com pots mantenir i treballar l'elasticitiat de les estructures que intervenen en l'embaràs per tal de minimitzar molèsties i preparar el canal del part.
Aprenentatge d'habilitats pràctiques i emocionals
T'ensenyem tècniques pràctiques, com la respiració conscient, postures facilitadores per les diferents fases del part, l'ús de material accesori entre d'altres que poden ajudar a alleujar el dolor i facilitar el procés del part. Aquestes habilitats són útils tant per a la mare, com per a la seva parella, durant l'embaràs i en especial pel treball de part durant la dilatació.
Empoderament
L'accés a informació clara i concisa pot empoderar a la mare i a la seva parella per aquest moment tan important com és l'arribada d'un nadó. La càpsula brinda coneixements i habilitats per entendre millor la biomecànica de la pelvis i del canal del part. Això et permet experimentar un embaràs més consicent, present i gaudir-lo plenament. També et permet viure el dia del part amb més calma, ja que tindrem eines pràctiques per gestionar el disconfort lumbo-pèlvic, les contraccions i participar de manera activa en el procés de dilatació, facilitant-lo.
T'interessa? Compra la càpsula i comença avui a cuidar-te
Accedeix a la compra per accedir al video
Accès il.limitat
Preu 25€/ càpsula
Càpsula valorada en 40 euros.
Preu de llançament actual té quasi un 50% de dte.
Rebràs un correu electrònic amb el comprovant de la teva compra
Accedeix a veure la teva càpsula directament des de l'apartat "Visualitza la teva càpsula" del menú principal
Previament cal fer login amb el teu usuari i després a disfrutar de l'exercici!
Contacte
centre@nuriacaballe.com (email)
619446566 (watss)
Ja les tens aquí!
------------
Compra la teva càpsula
Aprén tot el que has de saber per preparar-te pel teu part d'una manera activa i conscient, no ho dubtis i comença a cuidar-te amb nosaltres. T'acompanyem durant el teu embaràs i post-part.
