Horaris de les classes de ioga:

MATINS: 
DILLUNS i DIVENDRES: 9:30h
Professora: Lina Mariño, acreditada per la I.Y.TA. i la A.E.P.Y.
DIMARTS i DIJOUS: 9:30h
Professora: Olga Ballús, acreditada per Sadhana.
TARDES:
DIMARTS: 19:30h i DIJOUS: 18:30h
Professora: Olga Ballús, acreditada per Sadhana.

Els prinicpals beneficis del Hatha Ioga, que és el tipus de ioga que es fa al Centre són:


- Relaxació i energia.

- Flexibilitat i to.

- Millora de la circulació i respiració.

- Augment de la concentració. 

- Alleujament de les molèsties musculars.

- Més consciència corporal i mental.

Vine a provar una classe. La 1a es de prova i és gratuïta!

Esta web utiliza 'cookies' propias y de terceros para ofrecerte una mejor experiencia y servicio. Al navegar o utilizar nuestros servicios, aceptas el uso que hacemos de las 'cookies'. Sin embargo, puedes cambiar la configuración de 'cookies' en cualquier momento.  [ more info ]